Erna Verduijn, hoofd-, nek-, en schoudermassage

Waarom een hoofd-, nek-, en schoudermassage?

Soms kan het heerlijk zijn om vooral weer even de ontspanning te voelen in ons hoofd, de schouders en de nek. Dit is een massage van ongeveer 45 minuten en richt zich alleen op het hoofd, de schouders en de nek. Uitermate geschikt als je minder tijd hebt, maar wel klachten hebt die om aandacht vragen en je de behoefte hebt aan ontspanning.  Bijvoorbeeld als je veel administratief werk doet, werkt vanuit je denken/het hoofd, een langere tijd in dezelfde houding zit of veel achter een computerscherm zit en repeterende handelingen doet. Natuurlijk ook zeker geschikt voor mensen met zwaardere beroepen.

Wat kun je verwachten?

De massage van het hoofd maakt de hoofdhuid weer losser, waardoor jouw energie goed gaat stromen.
Het geeft een fantastische ontspanning van je hoofdhuid, je kaken en zelfs de oren en je ogen. Door deze flow gaan jouw nek en schouders automatisch al meer ontspannen en vrijer aanvoelen.

De nek is zeer gevoelig, dus deze masseer ik dan ook voorzichtig. De trapezium spier (schouder) kan soms flink vast zitten, dus werk ik hierbij met drukpunten en masseer ik meestal wat steviger. Door te focussen op de diverse drukpunten worden de knopen losgemaakt, waardoor ontspanning optreedt.

Je ondergaat deze massage van drie kwartier op de massagetafel met een gedeeltelijk ontbloot bovenlichaam.